¶ Whakawhetai ki a Ihowa, he pai hoki ia: he pumau tonu hoki tana mahi tohu. 

 Kia pena ano te korero a te hunga i hokona e Ihowa, i hokona nei e ia i roto i te ringa o te hoariri; 

 I kohikohia nei i nga whenua, i te rawhiti, i te uru, i te raki, i te tonga. 

 I haereere ratou i te koraha i te wahi mokemoke, te kitea tetahi pa hei nohoanga. 

 I matekai ratou, i matewai: hemo noa to ratou wairua i roto i a ratou. 

 Na ka tangi ratou ki a Ihowa i to ratou pouri: a whakaorangia ana ratou e ia i o ratou mate. 

 A arahina ana e ia ra te ara tika; kia haere ai ki te pa hei nohoanga. 

 Aue! me i whakapaingia e te tangata a Ihowa mo tona atawhai, mo ana mahi whakamiharo ki nga tama a te tangata! 

 E whakamakonatia ana hoki e ia te wairua hiahia: ko te wairua hiakai, whakakiia ana e ia ki te pai. 

 ¶ Ko te hunga i noho i te pouri, i te atarangi o te mate: he mea here ki te mamae, ki te rino; 

 Mo ratou i tutu ki nga kupu a te Atua, i whakahawea ki te whakaaro o te Runga Rawa; 

 Koia i pehia iho ai e ia o ratou ngakau ki te mahi: hinga iho ratou, kahore hoki he kaiawhina. 

 Na ka tangi ratou ki a Ihowa i to ratou pouri; a ka whakaorangia ratou e ia i o ratou mate. 

 Whakaputaina mai ana ratou e ia i te pouri, i te atarangi o te mate; motumotuhia ana o ratou here. 

 Aue! me i whakapaingia e te tangata a Ihowa mo tona atawhai, mo ana mahi whakamiharo ki nga tama a te tangata! 

 Kua tukitukia hoki e ia nga tatau parahi: kua tapahia e ia nga tutaki rino, motu rawa. 

 ¶ Ko nga kuware, na a ratou mahi tutu, na o ratou kino, i pakia ai ratou. 

 Ka wetiweti to ratou wairua ki nga kai katoa; a ka whakatata ratou ki nga kuwaha o te mate. 

 Na ka tangi ki a Ihowa i to ratou pouri, a ka whakaorangia ratou e ia i o ratou mate. 

 Tukua mai ana e ia tana kupu, a rongoatia ana ratou: a whakaputaina ana ratou i o ratou ngaromanga. 

 Aue! me i whakapaingia e te tangata a Ihowa mo tona atawhai, mo ana mahi whakamiharo ki nga tama a te tangata! 

 Kia tukua ano e ratou te whakahere, ara te whakamoemiti; kia whakapuaki i ana mahi i runga i te hari. 

 ¶ Ko te hunga e haere ana ki raro, ki te moana, i runga kaipuke, a e whai mahi ana i nga wai nunui, 

 Ko ratou e kite i nga mahi a Ihowa, i ana mahi whakamiharo i te rire. 

 Puta kau tana kupu, kua maranga te tupuhi, mana e whakatutu ona ngaru. 

 Ka kake ratou ki runga ki te rangi, ka heke ano ki raro ki te rire: ngohe noa o ratou wairua i te pawera. 

 Ka tiu ratou, ka hurorirori ano he tangata e haurangi ana; a kahore he mahara i toe. 

 Heoi ka tangi ki a Ihowa i to ratou hemanawa: a whakaorangia ana ratou i o ratou mate. 

 Meinga ana e ia te tupuhi kia marino, ona ngaru kia mariri. 

 Na ka koa ratou, no te mea ka marie: a ka kawea ratou e ia ki te tauranga i hiahia ai ratou. 

 Aue! me i whakapaingia e te tangata a Ihowa mo tona atawhai, mo ana mahi whakamiharo ki nga tama a te tangata! 

 Kia whakanui hoki ratou i a ia i roto i te whakaminenga o te iwi; kia whakamoemiti ki a ia i roto i te nohoanga kaumatua. 

 ¶ Ko ia hei mea i nga awa hei koraha, i nga puputanga wai hei oneone maroke; 

 I te whenua whai hua, kia titohea, mo te hara o te hunga e noho ana i reira. 

 Ko ia hei mea i te koraha hei harotoroto wai, i te whenua maroke hei puputanga wai. 

 A whakanohoia iho e ia te hunga matekai ki reira, hanga ai i tetahi pa hei nohoanga; 

 Hei rui mara, hei whakato mara waina, e tupu ai, e maha ai nga hua. 

 Ko ia ano hei manaaki i a ratou, no ka nui rawa; kahore hoki e tukua kia torutoru haere a ratou kararehe. 

 Na kua iti haere ano ratou, kua piko i te tukino, i te he, i te pouri. 

 E ringihia ana e ia te whakahawea ki runga ki nga rangatira: e meinga ana kia hehe i te ururua, i te wahi kahore nei he ara; 

 Otira kei te whakateitei ia i te rawakore ki runga i te mamae, kei te mea i ona hapu kia rite ki te kahui hipi. 

 Ka kite nga tangata tika, a ka hari; ko nga he katoa hoki, kipia ake te mangai. 

 Ko te tangata whakaaro nui ka mahara ki enei mea, a ka mohio ratou ki te aroha o Ihowa.